
Krémes rakott krumpli
A Veganuár kihívás jegyében, krémes rakott krumpli recept:
Te mit fogadtál meg az idei évre? Biztos vagyok benne, hogy szinte mindannyiunk listáján szerepel az egészségesebb táplálkozás? Mit szólnál, ha ezt a növényi alapú étrend felfedezésével kezdenéd?
Januárban könnyen elkészíthető, de ízletes és változatos vegán recepteket hozok Nektek, hogy Ti is megtapasztalhassátok a vegán konyha sokszínűségét és azt is, hogy, ami egészséges az sok esetben finom és tápláló is tud lenni.
És, hogy a kellemest a hasznossal is ötvözzük, indítottam egy #tincsikonyhaja VEGANUÁR kihívást, ami egyben egy nyereményjáték is, egy szuper vegán ajándékcsomagot nyerhetsz! A részletekről korábbi blogbejegyzésemben vagy az instagramon olvashatsz. No, de nézzük is a receptet!

Hozzávalók (2 személyre)
- fél kg burgonya
- 1 nagy fej vöröshagyma
- 1 csomag füstölt tofu (lidl:180 g)
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 doboz vegaföl (lidl: 150g)
- fél konzerv kókusztejszín/kókuszkrém (lidl-ben szuper áron kapható, ajánlom)
- olívaolaj
- só, bors ízlés szerint
- 1 csipet morzsolt kakukkfű
- 1 tk pirospaprika
- 1/4 tk füstölt paprika
- fekete himalája só( ez adja a tojásos ízt, de elhagyható)
- 10-15 dkg növényi sajt (elhagyható)
Elkészítés
- Megtisztítom, megpucolom a krumplit és sós vízben félpuhára főzöm.
- Megpucolom a vöröshagymát és a fokhagymát. A vöröshagymát karikára vágom.
- Egy tálba összekutyulom a vegafölt, kókusztejszínt, 2 evőkanál olívaolajat, belereszelem a fokhagymát, bele teszem a paprikákat, kakukkfüvet, sózom, borsozom ízlés szerint. De a sóval óvatosan, mert a füstölt tofu is elég sós.
- A félpuha krumplit vastag karikákra vágom.
- Egy kisebb kerámia tálba rétegzem a hozzávalókat: egy kevés olívaolajat teszek a tepsi aljába, krumpli, só,bors, kakukkfű rá. Rámorzsolom a tofu felét és ráteszem a hagymakarikák felét is.
- Rálocsolom a krém felét és elegyengetem.
- Majd újra végig csinálom az előbbi folyamatot.
- Ha használok növényi sajtot, akkor a tetejére reszelem. De anélkül is isteni finom lesz!
- Irány a sütő! 180 fokra előmelegített sütőben kb. 40 percig sütöm. Majd felveszem a hőfokot 200-ra és felső sütésre kapcsolok. Addig sütöm amíg picit megpirul a sajt.
- Sűrű krémes, füstölt, rakott krumpli a végeredmény. Garantálom, hogy a család minden tagja imádni fogja, érdemes akár egyből dupla adagot készíteni belőle. Jöhet hozzá az elmaradhatatlan kovászos uborka is! Jó étvágyat hozzá!