VEGANUÁR KIHÍVÁS

CSATLAKOZZ a Tincsi konyhája Veganuár kihíváshoz és nyerj egy vegán ajándékcsomagot!

Te mit fogadtál meg az idei évre? Biztos vagyok benne, hogy szinte mindannyiunk listáján szerepel az egészségesebb táplálkozás? Mit szólnál, ha ezt a növényi alapú étrend felfedezésével kezdenéd?

Minden platform zeng a veganuár kihívástól, de én inkább most arra invitállak Téged, hogy ha nem akarsz egy egész hónapon át növényi étrendet követni, akkor legalább napi 1 vegán étkezést tarts! Tedd meg az első lépést az egészségesebb önmagadért és plusz öröm, hogy ezzel az ökológiai lábnyomodat is csökkented.

Januárban könnyen elkészíthető, de ízletes és változatos vegán recepteket hozok Nektek, hogy Ti is megtapasztalhassátok a vegán konyha sokszínűségét és azt is, hogy, ami egészséges az sok esetben finom és tápláló is tud lenni.

Mit kell tenned, hogy részt vehess a kihívásban és megnyerhesd az ajándékcsomagot?

1. Kövesd a Tincsi konyhája instagram oldalamat.

2. Kommentelj az instagramos veganuár poszt alá és taggeld be egy ismerősödet, akit szintén érdekelhet a kihívás

3. Próbáld ki egy receptemet és posztold Instagramra vagy tedd ki a napi sztoridba Instagramra #tincsikonyhaja jelzéssel

A résztvevők között kisorsolok egy vegán ajándékcsomagot, ami csupa egészséges finomságokat tartalmaz.

A csomag tartalma:

• 1 üveg bio mogyoróvaj

• 1 csomag bio erdei gyümölcsös granola

• 1 csomag bio vaníliás-chia magos zabkása alappor

• 1 doboz shiitake gombás szendvicskrém

• 1 db bio gyümölcsszelet

A játék időtartama:

2022. január 03- 2022. január 31.

SORSOLÁS: 48 ÓRÁN BELÜL SZTORIBAN VIDEÓBAN

A JÁTÉKBAN VALÓ RÉSZVÉTEL CSAK AKKOR ÉRVÉNYES, HA MINDEN LÉPÉST TELJESÍTETTÉL.

Az eddigi receptjeimet megtalálod a www.tincsikonyhaja.hu blog oldalamon, ebben a hónapban pedig továbbá gyorsan elkészíthető és tápláló ételek receptjeit hozom nektek a kihíváshoz.

Ha kérdésed van a kihívással kapcsolatban, vedd fel velem a kapcsolatot!