21 napos kihívás-Kóstolj bele a növényi táplálkozásba !
A 21 napos kihívás programom jelenleg nem elérhető. Hamarosan egy picit más formában, de újra indul :) Ha kérdésed van, írj bátran !
Tincsi konyhája- 21 napos életmódváltó program
Ha Te is!
-szeretnéd feltölteni energia raktáraidat
-szeretnéd formába hozni magad, esetleg néhány kilótól megszabadulni
-szeretnél bele kóstolni a növényi alapú táplálkozásba, de nem tudod hogyan kezd
De nem szeretnél:
- órákat állni a konyhába
- a rengeteg főzéssel és előkészülettel bajlódni
- kalóriát és mennyiségeket számolni
Csatlakozz hozzánk a 21 napos kihívásunkhoz!
Azoknak nem ajánlom, akik:
-nem szeretnének jó formába kerülni és feltölteni energiaszintjüket
-akik nem próbálnának ki finom, laktató és tápláló növényi fogásokat
-akik nem szeretnék megismerni Önmaguk legjobb változatát
MI AZ, AMIT TUTIRA NEM KAPSZ ETTŐL AZ ÉLETMÓDVÁLTÓ PROGRAMTÓL??
X Önsanyargató, szénhidrát csökkentett diéta
X Méregdrága sokat ígérő táplálék kiegészítők
X Grammra kimért, unalmas fogások
X Éhezés, sóvárgás, program utáni vagy közbeni falásrohamok
X Rengeteg előkészülés a fogások elkészítésével
HELYETTE, AMIRE BIZTOSAN SZÁMÍTHATSZ:
-tápláló fogások, amikből annyit ehetsz meg, amennyivel jól laksz
-tisztító smoothie receptek
-tápanyagokban gazdag ételek
-szezonális zöldségek, gyümölcsök beépítése a 21 napos étrendbe, ami feltölti a télen kiapadt vitamin és ásványi anyag raktárodat
-ízletes, színes és teljes új világ fogad a növényi táplálkozásban
-laktató ételek, sós és édes ízek, kielégítő fogások
-gyorsan és egyszerűen elkészíthető receptek, amik akár 4-5 napig is elállnak a hűtőben
-receptek olyan alapanyagokkal, amelyek segítik a tisztulást, támogatják a méregtelenítést és vitalizálnak
A PROGRAM LIMITÁLT FÉRŐHELYES!
Létszámlimit: 10 fő!
Jelentkezési határidő: 2022.06.17 12:00
Kezdés: 2022.06.18-án
Bevezető áron: 29.900 Ft helyett, most 19.900 Ft
VISSZAJELZÉSEK A 21 NAPOS KIHÍVÁS RÉSZTVEVŐITŐL
NÉHÁNY VISSZAJELZÉS A 21 NAPOS KIHÍVÁS ZÁRT FB CSOPORTJÁBÓL :)
Miért nem érdemes kihagynod a 21 napos kihívást? Nézd meg a videót! :)
Mit tartalmaz a 21 napos kihívás csomag tartalma?
-1 db 45 perces online konzultáció, ahol személyesen veled foglalkozom, bármilyen kérdést feltehetsz ( a kihívás első napjaiban)
-21 napos változatos és tápláló növényi étrend, napi 5 étkezéssel
-Tincsi konyhája receptgyűjtemény (33 db részletes recept, képekkel és extra tippekkel)
-Tincsi konyhája 5 db tisztító smoothie recept
-nyomtatható checklistás bevásárló lista
-bevásárlási és spórolási tippek: mit és honnan érdemes beszerezni?
-életmódprogram egyéb ajánlások
-életmódprogram szabályok
-előkészületek és feladatok listája, én hogyan csinálnám?
-Zárt FB csoport, egy támogató, összetartó közösség: ahol kizárólag a kihívás résztvevői vannak, extra tartalmakkal a 21 nap alatt kérdezési lehetőséggel
-2 db 25 perces online és otthon elvégezhető edző videó, külső szakértő bevonásával ( a videókat a program teljes ideje alatt elérheted)
-Motivációs, EDUKATÍV és segítő extra videó minden reggel a 21 nap során a zárt FB csoportban, amiket a jövőben is tudsz hasznosítani, beépíteni a táplálkozásodba, mindennapjaidba, életmódodba
A program összes résztvevője:
-10% kedvezmény a gyömrői csomagolásmentes boltba, ahol a étrend alapanyagainak nagy részét be tudod szerezni!
Létszámlimit: 10 fő!
Jelentkezési határidő: 2022.06.17 12:00
Kezdés: 2022.06.18-án
Bevezető áron: 29.900 Ft helyett, most 19.900 Ft
10 % kedvezmény a havi bérlet árából a gyömrői Everest Fitness&Gym -ben. Hogy minden adott legyen hozzá, hogy formába hozhasd magad!
Az első 5 jelentkező extra kedvezménnyel gazdagodik:
-15% kedvezmény a Tincsi konyhája VIP életmódváltó programomra
Ha úgy érzed nem tudsz 21 napra lemondani az állati eredetű élelmiszerekről, akkor is csatlakozz bátran! Jelezd nekem a jelentkezésnél és átbeszéljük a lehetőségeket.
Mit kaptam én a növényi táplálkozástól?
- mínusz 20 kiló
- szebb bőr és haj
- makulátlan egészségi állapot, elmúltak az eddig panaszaim, krónikus betegségeim, az emésztés hihetetlen mértékben javult
- megnövekedett energiaszint, kiegyensúlyozottság
-könnyedebbnek és légiesebbnek érzem magam, de szó szerint! :) jobban esik a mozgás és a létezés maga
-testi, lelki harmónia
-életemben először úgy érzem, hogy a teljes harmóniába kerültem, mindezt úgy, hogy finomat és hatalmas adagokat eszem és egy pillanatra sem érzem úgy, hogy bármiről le kellene mondanom! :)
Mindezt önsanyargatás és méregdrága sokatígérő diéták nélkül!
Kukkants bele mit kapsz a pénzedért! :) Itt egy rövidke videó, a teljesség igénye nélkül:
Légy bátor és vágj bele, ha:
- már egy ideje azt érzed, hogy égető változásra van szükséged
- Ha úgy érzed reggelente nehezen ébredsz, enervált és motiválatlan vagy
- Ha szeretnéd magad még egy picit jobb formába hozni a nyári napokra
A program bármilyen élethelyzetben könnyedén beilleszthető, hiszen konkrét előkészületi tippek és feladatok vannak, amivel könnyedén felkészülhetsz és főzhetsz előre, akkor is ha:
- kisgyermekes Anyuka vagy családdal rendelkezel és úgy érzed minden perced be van osztva
Bátran vond be a családot és főzhetsz nagyobb adagokat is! :) De ha csak Te szeretnéd végig csinálni a receptek nagy része nagyon gyorsan elkészíthető! :)
- vállalkozó vagy és nagyon kevés szabadidőd van
Ha vállalkozó vagy tudod, hogy a tervezés és a stratégia az egyik legfontosabb alappillére a vállalkozásodnak. Pontosan ezért terveztem meg Neked előre, mely napokon tudsz hatékony előre készülni, hogy a többi nap csak elő keljen venned a kész ételedet a hűtőből :)
- Alkalmazottként dolgozol, de temérdek teendőd !
A programmal kapcsolatos teendőket listáztam Neked és abban is segítek, mely napokon érdemes elvégezned. Így könnyen készülhetsz előre, dobozolhatsz és elviheted munkahelyedre a finom és egészséges falatokat :)
21 napos kihívás részletei:
Létszámlimit: 10 fő!
Jelentkezési határidő: 2022.06.17 12:00
Kezdés: 2022.06.18-án
Ár: 29.900 Ft helyett, most BEVEZETŐ ÁRON 19.900 Ft
És ami a legfontosabb: Nem kell egyedül végig csinálnod,
Itt leszek, végig segítelek és támogatlak!
Várlak sok szeretettel és minden szakértelmemmel,
Tincsi
KÉRDÉSED VAN A KIHÍVÁSSAL KAPCSOLATBAN? ÍRJ BÁTRAN!
ELLENJAVALLAT: a 21 napos kihívás egészséges embereknek készült, krónikus betegség esetén nem elvégezhető. Orvosi kezelést és orvosi szakvéleményt nem helyettesít. Terhesség esetén nem elvégezhető.